Je je dagelijkse stress kan ontladen door met je blote voeten op de aarde/ het gras te gaan staan? Zo wordt alle opgebouwde spanning op een natuurlijke manier afgevoerd. Het werkt meteen en hoe langer je contact met de aarde maakt hoe beter dit is. Het heeft een gunstig effect op je humeur, op wat je aan kunt (emotionele ruimte), je gezondheid, je slaappatroon etc.
Wij mensen zijn elektrische wezens, we geleiden elektriciteit getuige oa de schok die je krijgt als je iemand anders of iets van metaal aanraakt als je statisch geladen bent en wat er met je haar gebeurt als je er een ballon langs wrijft.
In ons, vaak gejaagde, bestaan nemen mensen nauwelijks tijd om te aarden. Het is ook weinig bekend wat het voor je doet, terwijl het notabene gratis is.
We wonen in een geïsoleerd huis, hebben schoenen aan, zitten veelal binnen ivm werk of school en als we bv buiten wandelen of sporten zijn we door onze schoenen en andere beschermende kleding vaak helemaal afgeschermd van contact met de aarde.
Ook zijn veel tuinen zijn volledig bestraat, omdat dat in onderhoud scheelt.
“The Earthing Movie: The Remarkable Science of Grounding” geeft je hier meer informatie over.
Recente reacties